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Crear y cuidar un espacio para la calma: desconexión del ruido mental-conexión conmigo. Mediante la música, la meditación o la práctica de la atención plena; también puede servir una rutina corporal como correr, pasear, hacer yoga. Lo más importante es que sea sencillo y gratificante para ti. Hablando sobre esto en redes sociales, llegaron otras propuestas: bailar, utlizar aceites esenciales, prestar atención a los detalles de la naturaleza. Creo que este último ejercicio puede hacerse siempre, incluso en las ciudades: buscar los lugares en los que la naturaleza está presente puede sorprendernos y alimentar la escritura.

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https://narrativasyotraslunas.com/2021/01/23/habitar-la-escritura/