Diario de sueños

Diario de sueños

Diario de sueños nocturnos y diurnos es un taller de escritura en formato audio, acompañado de un cuadernillo de escritura en pdf con propuestas de escritura y plantillas que te ayudarán a iniciar o recuperar el hábito de la escritura personal como un fin en sí misma o como la semilla que dará paso a la escritura creativa.

Te ayudará a:

Iniciar o recuperar el hábito de la escritura y convertirla en una práctica
Estar más presente en el día a día; prestar atención a los pequeños detalles
Identificar los sueños o deseos que son importantes para ti, aquello que te gustaría conseguir, y empezar así a cuidarlos
Llevar un registro de tu actividad onírica que te ayudará a conocerte mejor, accediendo a capas cada vez más profundas de la información que está en el inconsciente.

CONTENIDOS

La escritura como recurso
El lugar interno y externo desde el que escribo
Los sueños diurnos: escuchar el deseo.
Los sueños nocturnos: biología e higiene del sueño. Una puerta al inconsciente.
Alquimistas de los sueños
Símbolos y arquetipos: más allá de lo visible
Escuchar los sueños
Los sueños y la sombra
Tipos de sueños
Las semillas de la escritura

Además, en esta edición:

Estaré al otro lado durante cuatro semanas en un grupo de Telegram en el que podrás preguntarme lo que quieras y, si así lo sientes, compartir con otras personas que también están escribiendo
Tendremos un encuentro final de preguntas y respuestas en directo por videocoferencia (en horario de tarde, fecha exacta por determinar).

Comienzo: 2 de febrero. Fin: mi acompañamiento termina el 2 de marzo, pero el acceso a los materiales es indefinido; puedes hacer el taller a tu ritmo y volver a él tantas veces como quieras.

Te ayudará a:

Iniciar o recuperar el hábito de la escritura y convertirla en una práctica
Estar más presente en el día a día; prestar atención a los pequeños detalles
Identificar los sueños o deseos que son importantes para ti, aquello que te gustaría conseguir, y empezar así a cuidarlos
Llevar un registro de tu actividad onírica que te ayudará a conocerte mejor, accediendo a capas cada vez más profundas de la información que está en el inconsciente.

Este taller no está centrado en la interpretación de los sueños, sino en cómo registrarlos y cuidarlos mediante la escritura y el hábito del diario personal.

El taller está en un aula virtual a la que podrás acceder de forma indefinida; en ella encontrarás un espacio para preguntarme cualquier duda que tengas. También puedes aportar tus propias referencias en el trabajo con los sueños y acceder a las que van compartiendo otras personas.

Han dicho de él:

Me parece un recurso importante para añadir a mi cajita de herramientas a la que suelo acudir en mi día a día siempre que lo necesito. Muchas gracias por compartir tu sabiduría.