El camino del corazón es un recorrido de (auto)conocimiento y (auto)cuidado mediante la revisión de las narrativas dominantes y la creación de narrativas alternativas en torno a la relación que tenemos con nosotras y nosotros mismos, con otras personas y con el mundo que habitamos. En concreto:
- Nuestra relación con las historias que nos han contado y nos siguen contando sobre el mundo; sobre los diferentes aspectos y etapas de la existencia.
- Nuestra verdadera forma de entendernos y entender el mundo; el modo en que queremos estar en él.
- El conocimiento de la ciclicidad y el tiempo en espiral.
- La sabiduría de los mitos y leyendas; de las narraciones que nos han acompañado a lo largo de la historia de la humanidad.
Te ayudará a profundizar e integrar aspectos que a veces se consideran opuestos o en conflicto:
- Los arquetipos femenino y masculino
- La mente y el corazón
- Lo corporal y lo espiritual
- La historia familiar y personal
- Las partes desconocidas, en sombra, de nosotras y nosotros mismos
- Nuestra relación con el poder
- Los vínculos con otras personas
- El vínculo con la tierra y otras formas de vida.
El camino del corazón es una guía, no un dogma. Está diseñado para que puedas revisar y actualizar tu mapa de creencias y significados para crear, a partir de él, relatos propios que te ayuden a relacionarte de una forma más coherente y amable contigo, con otras personas, con la naturaleza. Nombrar lo que te sucede para poder manejarlo, atravesarlo, transformarlo. Los principales recursos que utilizaremos son:
- La escritura personal
- La conexión con nuestra imaginación, memoria, creatividad
- El enfoque narrativo de la experiencia
- La consciencia corporal y las técnicas de atención plena que nos ayudan a estar en el presente, no para huir de él sino para poder habitarlo; conocer y atravesar las emociones difíciles.
Este recorrido incluye una perspectiva ecofeminista y psicosocial. Está basado en mi experiencia personal y profesional; para conocerla mejor puedes visitar la página sobre mí y el manifiesto de Narrativas y otras lunas. En él me gustaría integrar, también, una parte de toda la sabiduría que durante los últimos años ha compartido Paloma Todd. En este capítulo de El hilo de la escritura te cuento más sobre él. También puedes escuchar la respuesta a las preguntas más frecuentes y una breve propuesta aquí.
¿Qué incluye?
- 8 entregas mensuales en formato audio y, cuando sea oportuno, materiales adicionales: archivos en pdf, enlaces y textos externos. El acceso será progresivo desde el 15 de marzo (bienvenida e introducción) hasta el 22 de octubre; recibirás el calendario de entrega al inicio del curso.
- Acceso a un aula virtual, donde podrás consultar los materiales y preguntarme cualquier duda sobre ellos.
No incluye:
- Tutorización o acompañamiento individual; es un curso diseñado para que lo recorras por tu cuenta.
Coste: 120 € Oferta lanzamiento: 97€ hasta el 6 de marzo de 2022. El curso está en preventa; el acceso a los materiales comienza el 15 de marzo con la bienvenida e introducción. El resto de contenidos estarán disponibles mensualemente entre el 28 de marzo y el 22 de octubre.
Información e inscripciones: https://narrativasyotraslunas.com/el-camino-del-corazon/
Recuerda que las entidades y socias consumidoras del MES tienen un 10% de descuento en todos los servicios y actividades de Narrativas y otras lunas
