Artículo continuación de "¿Narrativas terapéuticas o terapia narrativa?" En este segundo texto ofrezco orientaciones concretas para la práctica individual, grupal y comunitaria
Autoconocimiento y autocuidado: escuchar fuera me permite escucharme dentro, y al revés; si puedo pararme a escuchar lo que sucede dentro, aunque a veces no me guste o me desconcierte, puedo apreciar mejor toda la belleza que sucede fuera
Nuevo taller de escritura en formato audio, acompañado de un cuaderno artesano y un cuadernillo de escritura impreso con propuestas de escritura y plantillas que te ayudarán a iniciar o recuperar el hábito de la escritura
Ritual, imaginación y autocuidado cíclico es un taller online para rehabitar el tiempo cíclico frente a la narrativa del tiempo lineal; recuperar la conexión con tu cuerpo, con la naturaleza y con las comunidades de las que formas parte
Escritura cotidiana es un minicurso gratuito con cinco propuestas basadas en la escritura personal, a partir de la experiencia y la observación de lo cotidiano; el único requisito es que escribas con total libertad
Recorrido de (auto)conocimiento y (auto)cuidado mediante la revisión de las narrativas dominantes y la creación de narrativas alternativas en torno a la relación que tenemos con nosotras y nosotros mismos, con otras personas y con el mundo que habitamos
En esta charla te cuento un poco más sobre el poder transformador de las narrativas, y cómo se entrelazan con la escritura personal. Dirigida, sobre todo, a quienes trabajan cuidando o acompañando a otras personas
Recorrido de (auto)conocimiento y (auto)cuidado mediante la revisión de las narrativas dominantes y la creación de narrativas alternativas en torno a la relación que tenemos con nosotras y nosotros mismos, con otras personas y con el mundo que habitamos
Taller online de escritura personal "Abrir espirales: para revisar el camino andado y dibujar lo que está por-venir". Diseñado para que puedas hacerlo a tu ritmo y por tu cuenta, con un espacio de encuentro en un grupo de Telegram
Los cuidados y el autocuidado: cómo encontrar tiempo y energía para la práctica de la escritura. Este mini curso gratuito puede servirte para definir qué es para ti la buena vida. Incluye una guía y dos audios