Encuesta escritura, creatividad y autocuidado
Encuesta escritura, creatividad y (auto)cuidado
Encuesta escritura, creatividad y (auto)cuidado
Espacio para conocer los principios básicos del constructivismo y las prácticas narrativas, así como las principales técnicas; para reflexionar en torno al proceso de cambio humano, el lugar desde el que acompañamos y nuestro cuidado como terapeutas.
Unos días para descansar, entrar en contacto con quien somos, la naturaleza y el grupo. Aprovechar el puente como momento de disfrute, transformación y crecimiento. El encuentro incluye: El taller, actividades al aire libre, excursiones y alojamiento en PC .
Las emociones pueden favorecer las relaciones . Solo contando con ellas podemos vincularnos de forma significativa y auténtica. Pero no todas las emociones ayudan. Por eso necesitamos conocerlas y aprender como gestionarlas.
Encuentro gratuito para conocer el poder transformador de la escritura y las narrativas en la práctica individual y comunitaria
- Conocer más el propio mundo afectivo. - Descubrir lo que las emociones pueden hacer por ti - Diferenciar entre emociones sanas y enfermas. - Aprender recursos para gestionarlas. - Pasarlo bien. - ganar en consciencia, serenidad y plenitud
Un retiro para pararte a estar contigo; para descansar y escuchar a tu corazón profundo, maravillándote con todo lo que sucede dentro de ti y a tu alrededor.
Un taller para conocer la relación teórica y práctica entre el cuerpo y la escritura; para explorar e integrar diferentes técnicas de escucha y regulación corporal con una perspectiva de trauma informado.
¿Qué factores perjudican la salud mental de las mujeres? ¿Cuáles la benefician? ¿Qué recursos o estrategias podemos poner en marcha para cuidarla? ¿Qué aporta la perspectiva de género a estas reflexiones y por qué se vuelve tan necesaria?
En este curso online identificarás posibles casos con riesgo de suicidio en mujeres y aprenderás a evaluarlos, además de obtener herramientas concretas para intervenir e intentar evitar ese tipo de casos. La matrícula está abierta hasta el 29 de febrero